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小睡眠

小睡眠app给你一个婴儿般好睡眠,让你入睡快,疗愈白噪音。

小睡眠

小睡眠app给你一个婴儿般好睡眠,让你入睡快,疗愈白噪音。睡觉香,睡眠冥想。作息好,记录梦话,睡眠监测和分析。暖心闹钟,让你天天都是好心情。

小睡眠

软件简介

小睡眠App,爆款好评微信小程序-小睡眠同款,首日70万+用户,3日100万+用户,数十家权威媒体大力推荐! ;

小睡眠是一款十分出众的睡眠辅助应用,天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢的紧紧地的闭上,短时间进入睡眠模糊状态。

除了帮你睡眠,小睡眠很棒的背景音,也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习,不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。 ;

软件特色

天然白噪音

安神静心,阻挡一切嘈杂与喧闹;

神奇脑电波

脑波理疗,智造优质的入眠环境;

个性化搭配

爱你所爱,数十种音效自由选择;

极简设计风

一眼爱上,界面简洁功能够强大;

不仅是睡眠

一App多用,专注、学习同样好用

软件亮点

打鼾干预-助您打造良好的睡眠习惯。

智能监测-贴心小管家,实时掌握睡眠情况。

柔性唤醒-如清风徐来般为您唤来新的一天。

睡眠报告-为您提供健康睡眠的第一手数据。

软件功能

支持在线音频下载,一键切换更多音乐资源。

软件提供智能舒缓音乐,在线播放让您快速放松。

一键与好友分享,享受更简单舒适的睡眠体验。

更新日志

2022-08-31 ;版本:6.0.0修复发现bug,优化产品体验;

新“晚安邮局”,陌生人说晚安。

「 近期更新回顾 」

-全局横屏时钟,秒变高颜值专注神器;

-懒人模式,一键输出高质量场景音乐;

-睡眠挑战,多一点自律,生活更美丽。

「 睡眠知识学堂 」

多晚睡觉算熬夜?

熬夜没有一个准确的时间点,只要每天不在一个点睡觉,就会对静息心率产生影响,也就相当于熬夜。如果一定要说一个具体的时间点,从生物节律和内分泌角度看,一般认为23点后睡觉就算熬夜。

2022-06-25 版本: 5.9.9新“晚安邮局”,有一个互道晚安的人,是一件很温暖的事!

新“全局横屏时钟”,白噪音与时钟巧妙结合,秒变高颜值专注神器;

新“懒人模式”,轻轻一按即可输出高质量的场景音乐,让每个人成为自己人生的配乐师;

新“个性开屏”,随心所欲玩转App开屏页;

新增音频:糖果工坊梦境;

优化产品体验,修复Bug。

「 近期更新回顾 」

-睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;

-智能多闹钟,唤醒元气满满的一天;

-沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力。

「 睡眠知识学堂 」

梦游和做梦不一样

人一晚上的睡眠要经历4~5个周期(约90分钟/周期),每一个周期里又分为入睡、浅睡、熟睡、深睡和快速眼动五个阶段。做梦一般发生在快速眼动期阶段,而梦游则发生在深睡期阶段。所以说,梦游时的人根本没做梦。

2022-06-23 版本: 5.9.8新“晚安邮局”,有一个互道晚安的人,是一件很温暖的事!

新“全局横屏时钟”,白噪音与时钟巧妙结合,秒变高颜值专注神器;

新“懒人模式”,轻轻一按即可输出高质量的场景音乐,让每个人成为自己人生的配乐师;

新“个性开屏”,随心所欲玩转App开屏页;

新增音频:糖果工坊梦境。

「 近期更新回顾 」

-睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;

-智能多闹钟,唤醒元气满满的一天;

-沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力。

「 睡眠知识学堂 」

梦游和做梦不一样

人一晚上的睡眠要经历4~5个周期(约90分钟/周期),每一个周期里又分为入睡、浅睡、熟睡、深睡和快速眼动五个阶段。做梦一般发生在快速眼动期阶段,而梦游则发生在深睡期阶段。所以说,梦游时的人根本没做梦。

2022-06-04 版本: 5.9.7-新增音频內容:星河旅馆梦境,张楠哄睡故事;

-优化产品体验,修复Bug。

「 近期更新回顾 」

-睡眠挑战有奖活动,多一点自律,生活更美丽;

-智能多闹钟,聪明&暖心,唤醒元气满满的一天;

-沉浸时刻,助力工作学习提升10倍专注力;

-声音卡,超低价畅享海量优质助眠内容;

-宝藏合辑,优选睡眠、冥想、心理等知识干货。

「 睡眠知识学堂 」

为什么睡觉时会不自觉的把脚放到外面?

研究发现,人在睡觉时,身体的各个部位在被窝里温度会慢慢的变高。当温度达到一定的时候,则会影响到睡眠质量。这个时候人就会不自觉的将脚放到被窝外面,从而给身体慢慢的降温,保证睡眠质量。

常见问题

  小睡眠怎么样?

小睡眠App,爆款好评微信小程序-小睡眠同款,首日70万+用户,3日100万+用户,数百家权威媒体和自媒体大号热力推荐!

小睡眠app是一款十分出众的睡眠辅助应用,天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢的紧紧地的闭上,短时间进入睡眠模糊状态。除了帮你睡眠,小睡眠很棒的背景音,也可以帮你更好进行创作、工作、生活和学习,不管你是冥想静心还是灵感碰撞都十分适合使用。

小睡眠 小睡眠app下载

软件教程

小睡眠是一款出类拔萃的睡眠辅助新概念产品,专业疗愈催眠曲+色彩心理学催眠暗示原理巧妙融合,帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢地紧紧地的闭上,短时间进入深睡状态。

在助眠基础上,你可以延伸小睡眠使用场景。小睡眠超棒音乐是你工作、学习、生活提高效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞的小伴侣。

软件评测

小睡眠app一款睡眠辅助软件,让你睡眠好,帮你提供好睡眠。

应用截图

  • 小睡眠  v5.5.1图1
  • 小睡眠  v5.5.1图2
  • 小睡眠  v5.5.1图3
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