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30天内减肥男士版

30天内减肥男士版app是您科学减肥的必备app,内置清晰明了的30天锻炼计划,您可以通过app在线在家进行锻炼,无需去健身房以及专业的器械,就能完成全部的减肥计划!软件介绍提供低冲击模式,适合超重或有关节问题的人群。
  • 类型:

    其它

    版本:

    v1.0.39

    大小:

    15M

  • 平台:

    安卓,4.0以上

    语言:

    中文简体

    更新:

    2024/05/18

  • 标签:

30天内减肥男士版

30天内减肥男士版app是您科学减肥的必备app,内置清晰明了的30天锻炼计划,您可以通过app在线在家进行锻炼,无需去健身房以及专业的器械,就能完成全部的减肥计划!

30天内减肥男士版

软件介绍

提供低冲击模式,适合超重或有关节问题的人群。无需健身房,无需器材,只需利用自身体重减肥并锻炼肌肉。您可以在图表中追踪消耗的卡路里和减肥进度。

软件特色

低冲击模式

低冲击模式的训练温和且高效,可以最大限度地减少对关节的作用力,降低受伤风险。

摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。

减掉腹部赘肉

男性因睾丸激素更容易在腹部储存脂肪。结合最好的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

3个难度级别

提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。

自定义训练

程序内提供有30多个动作,您可以有选择的创建自己的训练计划。如果您的膝盖或背部受伤,完全不必担心,更换不需要的运动即可。您还可以调整锻炼顺序和休息时间。为了达到最佳效果,建议您保持低热量饮食。

软件优势

- 3个难度级别,适用于所有人:男性、女性、初学者和专业人士

- 低冲击模式

- 自定义锻炼计划

- 无需器材,无需健身房,自重锻炼

- 减肥锻炼,腹肌锻炼、胸部锻炼、腿部锻炼及手臂锻炼

- 锻炼提醒,帮助增强自律

- 同步锻炼与卡路里数据到Google Fit

- 追踪减肥进度和消耗的卡路里

- 动画和视频指导

- 逐步增加运动强度

软件功能

3个难度级别

提供3个难度级别的训练,适用于所有人,包括初学者和专业人士。由专业的健身教练设计,专注解决男性麻烦部位,腹部,胸部,帮助您快速减肥并练出腹肌。每天都有不同的锻炼,让您时刻保持新鲜感,轻松坚持下去。

低冲击模式

低冲击模式的训练温和且高效,可以最大限度地减少对关节的作用力,降低受伤风险。

摆脱胸部赘肉

因为胸部肥大一次次地拉拽T恤?有针对性的胸部锻炼可以帮助您减掉胸部脂肪,消除尴尬的赘肉。

减掉腹部赘肉

男性因睾丸激素更容易在腹部储存脂肪。结合最好的腹肌锻炼,您将更快地减掉顽固的腹部脂肪。

自定义训练

程序内提供有30多个动作,您可以有选择的创建自己的训练计划。如果您的膝盖或背部受伤,完全不必担心,更换不需要的运动即可。您还可以调整锻炼顺序和休息时间。为了达到最佳效果,建议您保持低热量饮食。

应用截图

  • 30天内减肥男士版  v1.0.39图1
  • 30天内减肥男士版  v1.0.39图2
  • 30天内减肥男士版  v1.0.39图3
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