囚徒健身安卓版是一款很实用的手机健身软件。这不是一款教你练出“可爱肌肉”的书软件,而是一款教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的软件。大家还在为找不到好的实用的健身软件而发愁么?现在,这款软件可以改变你对健身的态度。不需要健身房,不需要健身器械,只需要巧妙地运用好自己的身体,就可以锻炼出良好的体魄!想要了解更多?赶紧下载体验!作者保证,这是一款绝对实用的软件!用了都会知道!
囚徒健身视频全部收录!精彩的健身方法和简单粗暴的健身手段让你意想不到!
一个真正的男人,
至少要能做到:
5 个单臂俯卧撑 (最好100个)
5 个单腿深蹲 (最好2*50 个)
1 个单臂引体向上(最好2*6个)
5 个悬垂直举腿 (最好2*30个)
1 个铁板桥 (最好2*30个)
1 个单臂倒立撑 (最好5个)
囚徒健身-六艺十式,三个月让你练就迷人线条与肌肉,只要持之以恒,必定修成正果。
出色的健身视频合集,经典囚徒健身为您全部收录。
v1.0.0
其它20M
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其它4M
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