间隔计时器中文版是一款适用于安卓系统的计时器工具,具有语音提示功能和训练日志功能,可以用在高强度间歇训练中,帮助用户准确计时,简单易用,操作轻松,需要的朋友快来下载吧!
间隔计时器是一款助您掌控时间、提升自我的计时用app。无论是耗时较短的自重训练(Body Weight Training)还是高强度间歇训练(HIIT),只需几次手指轻扫,便能轻松地设置运动间隔、休息间隔以及训练组数。 接下来您便可以专注于训练目标本身,而不再受到计时不准确的困扰。 ;
气喘吁吁地来上若干组深蹲、俯卧撑吧:花两秒有控制地抬起或降低身体,在每个最低点或最高点暂停一秒来将身体推向极限。
1.在为HIIT计时时,应用会自动在您每组训练或休息间隔的前五秒和最后五秒发出声音来提示。
2.当不方便发出声音的时候,您可以关闭音效,此时您依然可以通过观察卡片颜色的变化来对间隔进行区分。
3.挥汗罢,还能在训练日志中记录当日的运动量和心得体会以及身体状况,方便适时地调整训练计划。
4.一份写着坚持的笔记,也是继续锻炼下去的理由。积少成多,聚沙成塔,假以时日必能遇见更好的自己。
自身体重训练
证明你真的能控制你的身体;
预设
最常用的训练参数—“信手拈来”;
hit
将这一次的极限,化为下一次的起点;
训练日志
吾日三省戊申,善于反省总结方能走得更远。
1. 新增【预设】功能 ;
2. 优化了UI
开发商:发烧的冬瓜
【预设】:最钟意的训练参数--“信手拈来”!
【签到】:每天一次,为持之有以恒的自己点赞吧!
【训练日志】:支持快速格式化get到的成就,一目了然。
精准记录每次运动成果。
v1.0.0
其它20M
v1.2.6
其它4M
v1.0
其它4M
v2.0.0.0
其它38M
v1.0
其它44M
v6.3.7
其它14M
运动健身
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