增高锻炼

增高锻炼，一款无需任何器材的增高锻炼APP，男女皆宜，适用于多个年龄层，18岁上下皆可通过这款app来实现增高，方便又实用。增高锻炼app，根据你的年龄、性别等制定相应增高计划，科学锻炼，轻松增高。

软件介绍

18岁之后还想增高吗？

想知道如何自然增高？

渴望变得更有魅力，更自信吗？

男性女性皆适用的增高锻炼，无需任何器材，在家就能增高想要长得更高。

软件特色

　1.增加每个人

男女，和儿童，18岁以前和18岁。

　2，增加运动量

所有增加的锻炼都是由专业人士设计的，具有易于理解的动画和视频指导。高效的伸展运动，瑜伽，健美操等，每天锻炼814分钟，并在家中增加。

　3，饮食计划

每日饮食计划，以帮助您达到潜在的高度推荐各种富含营养素的食物（钙，蛋白质，维生素），以促进高增长

　4，增加提示

增加提示，以帮助您快速，高技巧，涵盖食物，运动，姿势，敷料等。

　5，睡眠跟踪辅助增加

设置目标睡眠时间以获得足够的睡眠，记录每日睡眠时间，记录和查看图表中的睡眠。

软件亮点

8周的锻炼计划，见证身高增长

个性化增高锻炼计划

在图表中记录睡眠

随时随地轻松开始增高锻炼

设置每日提醒以激励自己锻炼

通过增高锻炼，增高运动，有氧运动，拉伸运动，瑜伽锻炼，增高应用来变得更高吧！

软件功能

增高适用于所有人

男性&女性

成年人&儿童

18岁之前&18岁之后

增高锻炼

所有增高锻炼均由专业人士设计

简单易懂的动画和视频指导

高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等

每天锻炼814分钟，在家即可增高

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高

推荐各种富含营养（钙，蛋白质，维生素）的食物，以促进长高

增高小贴士

增高小贴士，助你快速长高

增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

睡眠追踪辅助增高

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠

记录每日睡眠时间

在图表中记录并查看睡眠

更新日志

2020-05-07 版本: 1.0.7修复bug

提升用户体验

软件评测

科学健身，快速增高。