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健身减肥

健身减肥是一款非常好用的帮助用户进行健身减肥的手机app,软件上有非常多种类的健身和减淝的课程,用户可以根据自己的身体状况进行合理的选择。

健身减肥

健身减肥是一款非常好用的帮助用户进行健身减肥的手机app,软件上有非常多种类的健身和减淝的课程,用户可以根据自己的身体状况进行合理的选择。软件还根据身体的不同部位,对课程记心里一个分类,全身运动、腹部运动、手臂运动、臀部运动、腿部运动等等,方便快捷。

健身减肥

软件特色

- 挑战难度

设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度,挑战成功可以分享到朋友圈

- 3个难度级别

提供3个难度级别的训练初级、中级、高级,适用于所有人,包括初学者和专业人士,由专业的健身教练设计,专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

- 计划打卡

提供6个不同的计划,可以根据自身需要锻炼的进度来做选择,每天做完运动后会自动打卡,可以将打卡日历分享到朋友圈好友。

软件优势

1、专属健身计划,自定义制作,让每位用户都能根据需求健康锻炼;

2、科学的训练课程,全方位针对性的训练,轻松实现瘦身减重;

3、提供动图教学,精准示范,在学习健身动作时,轻松掌握运动方法;

4、能够直接查看自己的打卡日历,知晓每日坚持健身运动的情况;

5、丰富的课程自由选择,满足每一位用户的减肥需求,进行健康瘦身;

6、内置提供多个不同的运动打卡计划,让用户能够便捷记录运动详情;

更新日志

加入新的训练方式和训练内容

软件功能

1、手臂运动、臀部运动、腿部运动、腹部运动等,有着超全面的专业运动方案;

2、全民健身专业打卡,并且每天做完运动后自动打卡,轻松掌握运动情况;

3、进行难度级别分类,用户在使用app的时候可根据难度等级的不同选择课程;

4、支持进行打卡分享,直接将自己的健身打卡日历分享给亲友,一起运动健身;

5、实时更新运动方案,提供更丰富的运动方案,让用户轻松找到合适的运动方案;

6、定制全身训练计划,用户可直接根据自己的身材情况进行全身训练计划定制;

应用截图

  • 健身减肥  v3.6.9图1
  • 健身减肥  v3.6.9图2
  • 健身减肥  v3.6.9图3
  • 健身减肥  v3.6.9图4

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