LITTA健身app是一款非常专业优质的掌上减肥健身手机软件,软件里面具有大量专业的健身教程技巧和科学的减肥课程资源,支持视频课程回放功能,汇聚了众多专业的健身教练线上进行指导锻炼,帮助用户们高效完成健身计划,更好的锻炼自己拥有健康完美的身体。
1、一个健康文件,记录你的测量信息和锻炼数据,形成你自己的健康文件。
2、享受乐趣,与他人分享你的运动经验,随时随地与大家一起锻炼。
3、健康监测,测量血压、血氧、心率,及时了解身体状况。
1、专业的教练在线为用户打造健身视频,让用户都能在手机上面学习健身;
2、坚持训练就能获得完美体形,用户只要坚持不懈的锻炼,就能拥有一个健康的身体;
3、和多人一起训练让用户训练不孤单,和其他的用户交流你的健身技巧。
1、每一节健身课程都有着详细的讲解,可以让用户快速学会健身的技巧。
2、软件每天都会为用户安排合理的健身任务,能够让用户逐步打造完美的健身身材。
3、平台还为用户提供了健身社区,用户可以在社区内与广大的网友交流健身技巧。
即使用户不去健身房,也可以在家中完成健身活动,并且软件还为用户提供了健身打卡功能,用户每完成一项健身运动时都可以在软件内打开,分享自己的健身过程,让每一位用户都极具成就感,体验健身带来的乐趣。
1、【瑜伽系列】哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、舞韵瑜伽、球瑜伽、冥想等等;
2、【舞蹈系列】街舞、爵士舞、肚皮舞、尊巴、漫步舞林、LITTA DANCE等等;
3、【燃脂系列】HIIT、战斗搏击、有氧燃脂等等;
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