《小晴同学app》是一款可以纾解你们内心的压力的心里资讯软件。好用的手机智能生活助理工具软件,很多不同的心理相关的专业的咨询服务让你在使用的时候更好的找到你需要的内容共!所有的功能都可以免费使用!选择一个感兴趣的主题,开始聊天吧!你可以随时对小晴说出你的困扰,ta会为你推荐合适的情绪处方,处方内容设计基于心理学研究成果,每天坚持练习。所以你们现在就赶紧来下载吧!
1、用户友好界面:操作菜单及信息展示界面都非常简洁、美观,让使用者更容易上手。
2、知识分子社区交流:软件集合了来自情感治疗师、精神科医生等专业人士的情感管理知识干货。用户可以进入“知识分子社区”,与这些专家、以及其他使用者进行交流互动,获得更多情绪管理资讯。
3、音乐穿插:软件内不仅集成了海量优质舒缓音乐,而且还穿插了自然山水等丰富的生态环境音效,让用户身心可以得到更完整的舒缓体验。
1、多种情绪管理技巧:内置了多种情绪管理技巧,如深呼吸、放松瑜伽、自我对话、舒缓音乐等。用户可以根据自己的实际情况选择不同的技巧,快速缓解焦虑、抑郁等负面情绪。
2、个性化情绪分析:该软件可以通过用户的日常记录,对用户的情绪变化进行多角度、全面分析。用户可以深入了解自己的情绪特点,找到自己的问题点,相应地采取变革方案。
3、持续进化更新:会定期升级更新,为用户提供更多、更实用的情绪管理工具。用户可以享受到不断提升的情绪管理体验。
1、心理压力监测:用户可以在软件内纪录令自己感到压力的事件,对心理压力进行监控和分析,更好地了解自己的心理状态。
2、快速情绪缓解:软件内的多种情绪管理技巧,可帮助用户快速缓解焦虑、抑郁、烦躁及其他负面情绪。
3、心理健康分析:软件会根据用户的情绪记录,以及行为、身体等其他方面指标,进行全面分析和评估,提供合理的情绪管理建议和方案。
v1.5.0:
====版本介绍====
-聊天对话新增语音播放
-新增一款减压游戏
-新增小晴FM
-优化AI聊天体验
-优化部分游戏内容
-修复已知问题
v1.2.0:
====版本介绍====
-首页全新改版
-优化AI聊天体验
-优化部分游戏内容
v1.1.0:
-可以随时随地和小晴聊天了
-新增2个主题疗愈
-新增1款减压游戏
-新增多张美图
-优化产品体验
v4.0.41
生活59M
v2.3.7
生活45M
v7.9.11
生活122M
v1.3.1
生活13M
v7.9.11
生活122M
v1.3.0
生活17M
生活服务
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