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2、根据自己的身体状况制定科学的饮食计划,合理安排一日三餐,能够拥有更健康的身体。
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3、身体状态的推荐以及一些好的分析推送都还是挺不错的。
1、个性化断食计划选择:16+8、18+6、20+4断食计划;
2、或是按照自己的想法来制定个性化断食计划;
3、会根据你设定的计划,提醒你进食与断食在什么时间开始、什么时间结束。
1、你可以通过这个软件开始自己的减肥之路,能够搭配更多属于自己生活习惯的健康饮食;
2、不断利用好自己的时间做更好的工作,为减肥提供更多新的动力,带来更好的减肥效果;
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