iPhone手机压缩视频是指将视频文件的大小进行压缩，以节省存储空间或方便在网络上分享。下面是一些常用的方法和工具来压缩iPhone手机上的视频文件。
方法一：使用iPhone自带的相机应用
1. 打开相机应用，切换到视频模式。
2. 在拍摄视频之前，点击右上角的设置按钮。
3. 在设置菜单中，选择“相机”选项。
4. 在“相机”选项中，找到“记录视频”或“格式”选项。
5. 选择较低的分辨率或帧率，这将减小视频文件的大小。
6. 拍摄视频并保存。
方法二：使用第三方视频编辑应用
1. 在App Store中搜索并下载一个视频编辑应用，如iMovie、InShot等。
2. 打开应用并导入要压缩的视频文件。
3. 在编辑界面中，找到压缩选项或设置。
4. 根据应用的不同，可以选择调整视频的分辨率、帧率、比特率等参数来减小文件大小。
5. 完成设置后，保存压缩后的视频文件。
方法三：使用在线视频压缩工具
1. 打开浏览器，搜索并进入一个在线视频压缩网站，如CloudConvert、Clipchamp等。
2. 在网站上找到上传视频的选项，并选择要压缩的视频文件。
3. 根据网站的不同，可以选择调整视频的分辨率、帧率、比特率等参数来减小文件大小。
4. 完成设置后，开始压缩视频文件。
5. 下载压缩后的视频文件到iPhone手机。
无论使用哪种方法，压缩视频文件可能会导致视频质量的损失。因此，在压缩视频之前，建议先备份原始视频文件，以防止不可逆的损失。
