苹果手机忘记ID的解决方法如下：
1. 找回Apple ID密码：打开Safari浏览器，访问苹果官方网站的“找回Apple ID密码”页面，按照提示输入相关信息，然后选择重置密码的方式，如通过电子邮件或安全问题等方式进行重置。
2. 通过手机找回：打开设置应用，点击“iCloud”或“iTunes Store与App Store”，然后点击“忘记Apple ID或密码”，按照提示进行操作。
3. 通过电脑找回：打开iTunes软件，连接手机到电脑上，选择手机图标，点击“摘要”选项卡，然后点击“恢复iPhone”按钮，按照提示进行操作。
如果苹果手机忘记ID开不了机，可以尝试以下方法：
1. 充电：确保手机电量充足，然后尝试开机。
2. 强制重启：按住手机的电源键和Home键（或音量减键）同时按下，持续按压直到出现苹果标志，然后松开按钮。
3. 进入恢复模式：连接手机到电脑上，打开iTunes软件，按住手机的电源键和Home键（或音量减键）同时按下，直到出现连接到iTunes的提示，然后按照iTunes的提示进行操作。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系苹果客服或到苹果授权维修点寻求帮助。
