在iPhone之间传输数据有多种方法，以下是一些常用的方法：
1. 使用AirDrop：AirDrop是苹果设备之间快速传输文件的功能。打开控制中心，长按网络连接区域，点击AirDrop，选择“所有人”或“仅限联系人”，然后选择要传输的文件，点击分享按钮，选择接收者的设备即可。
2. 使用iCloud：iCloud是苹果提供的云存储服务，可以将文件、照片、联系人等数据存储在云端，并在不同设备之间同步。打开设置，点击iCloud，确保已登录iCloud账号，然后在不同设备上打开相同的应用或功能，即可访问和传输数据。
3. 使用第三方应用：有许多第三方应用可以帮助在iPhone之间传输数据，如微信、QQ、WhatsApp等。这些应用通常提供文件传输、照片共享、聊天记录备份等功能，可以通过应用内的分享或发送功能进行数据传输。
4. 使用数据线：如果你有一根适配器和数据线，可以通过将两台iPhone连接起来来传输数据。将一端插入一个iPhone的Lightning接口，另一端插入另一个iPhone的Lightning接口，然后在两台设备上选择“信任此电脑”，即可在电脑上访问和传输数据。
请注意，在使用任何方法传输数据之前，请确保你的设备已经备份了重要的数据，以防止数据丢失或损坏。
