华为手环4E篮球精灵和活力款是华为推出的两款智能手环，专为篮球爱好者和运动爱好者设计。下面是它们的软件教程：
1. 下载和安装华为健康App：首先，你需要在手机上下载并安装华为健康App。你可以在应用商店中搜索“华为健康”并下载安装。
2. 手环配对：打开华为健康App，按照提示进行账号注册和登录。然后，点击“添加设备”按钮，选择“手环”进行配对。按照App上的指示，将手环与手机进行蓝牙配对。
3. 设置个人信息：在华为健康App中，点击“我的”按钮，选择“个人信息”进行设置。你可以输入你的身高、体重、性别等信息，以便手环能够更准确地监测你的运动数据。
4. 篮球模式：华为手环4E篮球精灵和活力款都具有篮球模式，可以记录你的篮球运动数据。在华为健康App中，点击“运动”按钮，选择“篮球”模式。然后，点击“开始运动”按钮，手环将开始记录你的篮球运动数据，如步数、距离、卡路里消耗等。
5. 睡眠监测：华为手环4E篮球精灵和活力款还具有睡眠监测功能，可以帮助你了解自己的睡眠质量。在华为健康App中，点击“睡眠”按钮，手环将自动开始监测你的睡眠状态。第二天早上，你可以在App中查看你的睡眠数据，如入睡时间、醒来时间、深睡眠时间等。
6. 心率监测：华为手环4E篮球精灵和活力款还具有心率监测功能，可以实时监测你的心率变化。在华为健康App中，点击“心率”按钮，手环将开始监测你的心率。你可以在App中查看你的心率数据，并设置心率预警功能。
7. 消息提醒：华为手环4E篮球精灵和活力款还可以接收手机上的消息提醒，如来电、短信、社交媒体通知等。在华为健康App中，点击“消息提醒”按钮，设置你想要接收的消息类型。
以上就是华为手环4E篮球精灵和活力款的软件教程。希望对你有帮助！
