要在OPPO平板上下载软件或flash，您可以按照以下步骤操作：
1. 打开OPPO平板的应用商店，通常是预装的应用程序之一。您可以在主屏幕或应用程序列表中找到它。
2. 在应用商店中，您可以浏览不同的应用程序或搜索您想要下载的特定应用程序。您可以使用搜索栏或浏览不同的应用类别来查找应用程序。
3. 找到您想要下载的应用程序后，点击它的图标进入应用程序页面。
4. 在应用程序页面上，您将看到应用程序的详细信息，包括描述、评级和评论。您还可以查看应用程序的截图和其他相关信息。
5. 点击“下载”按钮开始下载应用程序。您可能需要接受一些权限请求，例如访问您的存储空间或联系人。
6. 下载完成后，您可以在通知栏中看到下载进度。一旦下载完成，您可以在应用程序列表或主屏幕上找到新下载的应用程序图标。
关于下载flash，您可能需要使用浏览器来下载和安装Flash Player插件。您可以按照以下步骤操作：
1. 打开OPPO平板上的浏览器应用程序，通常是预装的应用程序之一。
2. 在浏览器中，导航到需要使用Flash的网站。
3. 当您访问需要Flash的网站时，浏览器可能会提示您下载并安装Flash Player插件。按照提示操作，下载并安装插件。
4. 安装完成后，您可以重新加载网页，Flash内容应该能够正常显示和播放。
请注意，Adobe Flash Player已经宣布将于2020年底停止支持和分发。因此，建议您在可能的情况下使用HTML5替代Flash。
